首痛からの肋骨硬化からの内臓疲労が自律神経！ | 整体は愛知県、蟹江のサクラの樹整体院 | ブログ

首痛からの肋骨硬化からの内臓疲労が自律神経！

施術歴18年のサクラの樹整体院院長が、首痛改善をどう考えるか紹介します。

肋骨が硬くなる原因が内臓疲労であるとお話ししました。

この話をするとほとんどの人がどうすれば内臓が疲れなくなりますかと、質問を受けます。

内臓が疲れない様にするには、内臓を使わない様にするしかないですね、と返事をします(笑)
内臓は生きる上で重要で無くてはならない存在です。

内臓には感覚器官がなくどこに内臓があるのかも感じず、いつ働いているのかも分かりませんが、私たちの意思とは関係なく働き続けています。

日中は交感神経が優位に働き、血流などをあげ働きやすい環境を作り、一所懸命に働き、疲れ、夜、睡眠時　副交感神経が優位に働き、疲れた脳、内臓、筋肉を、体を修復します。

それを毎日行う事で、健康を保っています、ですから自律神経が乱れると大変なことが起こります。

体の痛みなどだけに着目せず、体の症状もメンタル的な物も、倦怠感ややる気が出ないなんて事にも影響が有りますので持病、慢性症状などが有る方は特に自律神経気にしてみて下さい。

最近ではYouTubeなどで沢山動画が上がっていますが、そう言ったものに振り回されず信頼のおける施術者を探して下さいね。

体についての不安やご質問が御座いましたらお気軽にご連絡下さい。

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