寝違え、の補足！ | 整体は愛知県、蟹江のサクラの樹整体院 | ブログ

寝違え、の補足！

施術歴18年のサクラの樹整体院院長が、寝違えをどの様に対応するべきか解説します。

首痛、首こり、肩こりに対応可能で以外に重要な手法！

寝違えの時、肋骨を緩める事が重要だと言いました。

肋骨と聞くと、胸のあたりを押さえて肋骨？首と関係が有るんですか？と言う方がほとんどですが、皆さんが肩と思っている所に上部肋骨が有ります。

結構、ふれるのが難しく緩めずらい所に有ります。そして緩めずらい原因が癒着。ひどい慢性肩こりや、首こりなどが有る方は、鎖骨と肋骨の癒着、肩甲骨と肋骨の癒着、上腕骨と肩峰の癒着により上腕骨頭と肩峰との間の隙間が狭くなり骨頭が肩峰の下に入って行かない、烏口突起が癒着していて肩甲骨が動かないなど色々なケースが有ります。

それら全部が、ユニット化し固まって個々に動きが取れない状態になってます。

これは、肋骨を緩め寝違い、首痛改善だけに使えるものではなく、それらを個々バラバラに動けるように癒着を取れれば、肩こり、首こり、肩痛、四十肩、五十肩、猫背、ストレートネックなどの改善に役立ちます。

ですが、今回は寝違い、首痛の話なので取り合えづ上部肋骨と鎖骨、肋骨と肩甲骨の癒着を取り、肩甲骨を正常な位置に戻せば肋骨は楽に緩みます。

と、言葉では簡単に聞こえますが、それぞれに高い技術が要求されるので、こう言った事を職業にされている方でもかなり難しいと思います。

やり方の問題ではなく、熟練した感覚
、患者さんの体が防御反射を出させない触り方、指先でこれで緩むのか患者さんの反射出ていて緩まないのかなどを感じる事が出来るのか。などなど、TVなどで良く見る卓越した職人さんの様な、かなり難しい技術が必要になります。

一般の方が思うような、指で筋肉をマッサージすればとか、ぐるぐる回せばとか、引っ張ったり伸ばしたりとかで体は変わりません、そこに技術が必要です。

私の施術は、そういう施術をしています。と話しましたが一般の方には難しいので一度来てみて下さい。

シップや首を揉んだりすれば、もしかして痛みが楽になるかもしれませんが、また色々な事が起きる可能性が有ります、癒着は自然に、勝手に取れたりはしかせん、年を追うごとにひどくなります。癒着がひどくなってこの次はもっとひどい症状に悩まされるかもしれませんよ。

首の事だけではなく、体の事についての悩みやご相談など有りましたらご連絡下さい！

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